Пенсионерки организовали в сельском клубе свой фитнес-центр

13 декабря 2011 г. 13:52:20 — Культура и отдых

Жительницы села Хоботец–Васильевское решили всерьез взяться за свое здоровье и внешний вид.

Хоботец-Васильевское - небольшое село в Первомайском районе Тамбовской области. Там и созрела идея создания сельского фитнес-клуба.

- Сначала их было трое: пенсионерка Юлия Ивановна Печёнкина, библиотекарь Татьяна Ивановна Плотникова и заведующая Хоботец-Васильевским филиалом Старосеславинского ДК Любовь Ивановна Попова, - пишет районная газета "Вестник".

Свой фитнес-центр женщины назвали "Ритм". Программу тренировок подсказала одна из активисток, Юлия Печенкина. Она запомнила эту методику в санатории, где ей довелось отдыхать.

Больших капиталовложений не потребовалось – каждая спортсменка принесла из дома коврик и удобную одежду. Оставалось только подобрать специальную музыку и начать занятия.

Режим в "Ритме" серьезный – тренировки проводятся ежедневно по полтора часа. Каждый раз приходит по 8-10 человек. Самым почтенным спортсменкам стукнуло по 65 лет! Бабушки делают успехи.

Пенсионерка Галина Манохина, например, признается, что за два месяца занятий почувствовала лёгкость при ходьбе, стал меньше болеть позвоночник. А ее "коллега" Любовь Попова говорит, что постепенно накачивает пресс. Женщины надеются, что своим примером смогут приобщить к фитнесу и местную молодежь.

Фотография спортсменок на Провинция.Ру Тамбов

Данный новостной материал для сайта tamboff.ru подготовлен газетой «Тамбовский меридиан».

Просмотры: 1724