| Предыдущая тема :: Следующая тема
|
| Автор |
Сообщение |
Снежный человек
Исписал 500 страниц
Репутация: 86
Зарегистрирован: 08.11.2010
Сообщения: 941
|
 20 Мар, Среда, 22:14, 2013 постоянная ссылка Заголовок сообщения: |
  |
|
| Waldemar писал(а): | | открою секрет столичных качков |
Упаренная уринка говорят помогает еще 
_________________
Дизайн и отделка помещений
89108563263
snejchel@mail.ru |
|
| Вернуться к началу |
|
 |
Арсений2010
Терминатор
Репутация: 228
Зарегистрирован: 10.01.2010
Сообщения: 3578
Откуда: из будущего
|
| 21 Мар, Четверг, 00:00, 2013 постоянная ссылка Заголовок сообщения: |
|
|
| Был бы мужиком, не стал бы делать вид, что я наговариваю. Пи..дил про Германа, дальше писать не буду, так как не по-мужски это, так только ты можешь.По поводу чудовищного веса - давай замеры, уверен что рука 40см, грудь 108-110. Хотя, что говорить о том, что было когда-то, по фото не заметил таких объемов. На этой ноте заканчиваю тупую переписку ни о чем.
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Waldemar
Восточный льстец
Репутация: 1425
Зарегистрирован: 15.12.2007
Сообщения: 15119
Откуда: Тамбов
|
| 21 Мар, Четверг, 06:58, 2013 постоянная ссылка Заголовок сообщения: |
|
|
| Арсений2010 писал(а): | | Waldemar писал(а): | | для некоторых это долгий путь на Олимпию в США |
а некоторые только слухи распускают про более удачливых спортсменов "вколи столько и станешь таким-же", что-то ты таким-же не стал  |
пример в студию юноша!
иначе вынужден обвинить вас в клевете!
такую чушь я даже пьяный никогда не скажу про спортсменов
тк прекрасно понимаю что и как достигается на практике
Добавлено спустя 3 минуты 47 секунд:
что и как делал Герман я не знаю, свечку не держал
у него сила воли присутствует и нездоровый фанатизм, что дало результат.
Добавлено спустя 2 минуты 43 секунды:
при весе 95 кг, грудь была 120м, рука 43 см. бедра 110см, шея 40, талия 90
только что вам дадут циферки
мне главно было другое .. ходить было тяжело  вес такой носить и сердце надрывалось кровь гонять по такому объему
Добавлено спустя 2 минуты 1 секунду:
и не надо тут философствовать про человечески, мужски, только ты и прочее
я сейчас добрый ... и всегда им был .. просто АСС дают много агрессивности
видимо в вас она явно проявляется, раз вам репу понизили и вы обиделись
_________________
Щенок лабрадора ретривера. Палевый кобель 6 месяцев. Звоните 953-711-22-00 |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Снежный человек
Исписал 500 страниц
Репутация: 86
Зарегистрирован: 08.11.2010
Сообщения: 941
|
| 21 Мар, Четверг, 13:31, 2013 постоянная ссылка Заголовок сообщения: |
|
|
| Waldemar писал(а): | при весе 95 кг, грудь была 120м, рука 43 см. бедра 110см, шея 40, талия 90
только что вам дадут циферки |
Waldemar, а силовуха, если не секрет. какая была?
_________________
Дизайн и отделка помещений
89108563263
snejchel@mail.ru |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Waldemar
Восточный льстец
Репутация: 1425
Зарегистрирован: 15.12.2007
Сообщения: 15119
Откуда: Тамбов
|
| 21 Мар, Четверг, 19:28, 2013 постоянная ссылка Заголовок сообщения: |
|
|
не особо ... к сожалению не лифтер я а может к счастью
жим 120кг на 1-2 раза
тяга 150-160 кг на 3-4 раза
присед 160-180 кг на 3-4 раза
Добавлено спустя 19 секунд:
я ж это - фитнессист
_________________
Щенок лабрадора ретривера. Палевый кобель 6 месяцев. Звоните 953-711-22-00 |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Снежный человек
Исписал 500 страниц
Репутация: 86
Зарегистрирован: 08.11.2010
Сообщения: 941
|
| 21 Мар, Четверг, 21:29, 2013 постоянная ссылка Заголовок сообщения: |
|
|
А почему завязал? Травмы? или просто интерес пропал?
_________________
Дизайн и отделка помещений
89108563263
snejchel@mail.ru |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Waldemar
Восточный льстец
Репутация: 1425
Зарегистрирован: 15.12.2007
Сообщения: 15119
Откуда: Тамбов
|
| 21 Мар, Четверг, 22:14, 2013 постоянная ссылка Заголовок сообщения: |
|
|
мотивация устал от всего этого
_________________
Щенок лабрадора ретривера. Палевый кобель 6 месяцев. Звоните 953-711-22-00 |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Арсений2010
Терминатор
Репутация: 228
Зарегистрирован: 10.01.2010
Сообщения: 3578
Откуда: из будущего
|
| 21 Мар, Четверг, 22:23, 2013 постоянная ссылка Заголовок сообщения: |
|
|
| Waldemar писал(а): | не особо ... к сожалению не лифтер я а может к счастью
жим 120кг на 1-2 раза
тяга 150-160 кг на 3-4 раза
присед 160-180 кг на 3-4 раза |
не лифтер, но пишешь силовые на 3-4, 1-2 повт.?  Я поэтому и спросил объемы какие были, с грудью 120см ты должен был под 180 минимум жать и тем более не 43см иметь руки, учитывая вес и рост, а 46-47см или больше, а талия под 80см должна быть, максимум 43*2=86, но никак не 90. Собственно какой бодибилдинг 
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Waldemar
Восточный льстец
Репутация: 1425
Зарегистрирован: 15.12.2007
Сообщения: 15119
Откуда: Тамбов
|
| 21 Мар, Четверг, 22:45, 2013 постоянная ссылка Заголовок сообщения: |
|
|
фразу ты должен был оставь себе
я никому ничего не должен !!!
силовые показатели замеряются на 1-2 повтора те и указал, которые спросили.
это не значит что я по лифтерским схемам когда либо занимался
талию уже не сделаю,т.к. кость как ты писал толстая или таз широкий
руки какие есть я в них синтол не херачил и инсулином не игрался
обычный ББ ... класса атлетический фитнес .. мне ближе русское слово культуризм
и не менее русское троеборье, а не ваши англоязычные понятия и стремления
Добавлено спустя 2 минуты 30 секунд:
циферки это все условно .. попробуй сам подготовься к ББ
посмотрим твои пропорции циферки замеры победы и результаты
_________________
Щенок лабрадора ретривера. Палевый кобель 6 месяцев. Звоните 953-711-22-00 |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Арсений2010
Терминатор
Репутация: 228
Зарегистрирован: 10.01.2010
Сообщения: 3578
Откуда: из будущего
|
| 22 Мар, Пятница, 17:06, 2013 постоянная ссылка Заголовок сообщения: |
|
|
| Сообщение скрыто за нарушения правил.
|
 | Предупреждение выдано Астрея (25 Мар, Понедельник, 09:08, 2013, действует до: окончен)
Пояснение: Оскорбление |
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Waldemar
Восточный льстец
Репутация: 1425
Зарегистрирован: 15.12.2007
Сообщения: 15119
Откуда: Тамбов
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Valentinuth
Восточный льстец
Репутация: 1433
Зарегистрирован: 11.10.2010
Сообщения: 11530
Откуда: г.Тамбов
|
| 22 Мар, Пятница, 21:28, 2013 постоянная ссылка Заголовок сообщения: |
|
|
Waldemar
Я конечно не "эксперт" (а старый "физическикультурный лох"),но по мне - на фото не "груда мяса",а именно человек с атлетической,красивой фигурой. Ну хоть "античную статую" лепи
Видно,что "мощно и пропорционально",а не "бройлер".
P.S.
На меня не обижайтесь - просто высказал СВОЁ мнение.
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Waldemar
Восточный льстец
Репутация: 1425
Зарегистрирован: 15.12.2007
Сообщения: 15119
Откуда: Тамбов
|
| 23 Мар, Суббота, 06:41, 2013 постоянная ссылка Заголовок сообщения: |
|
|
я старался, на фото то, что получилось .. но молодежь стремится к голливудским звездам кино или Олимпии .. хотят быть похожими на бройлеров
_________________
Щенок лабрадора ретривера. Палевый кобель 6 месяцев. Звоните 953-711-22-00 |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Снежный человек
Исписал 500 страниц
Репутация: 86
Зарегистрирован: 08.11.2010
Сообщения: 941
|
| 23 Мар, Суббота, 08:17, 2013 постоянная ссылка Заголовок сообщения: |
|
|
Waldemar, здесь еще и от роста многое зависит. С моими 188см иного пути, кроме "бройлерного" нет
_________________
Дизайн и отделка помещений
89108563263
snejchel@mail.ru |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Waldemar
Восточный льстец
Репутация: 1425
Зарегистрирован: 15.12.2007
Сообщения: 15119
Откуда: Тамбов
|
| 23 Мар, Суббота, 09:45, 2013 постоянная ссылка Заголовок сообщения: |
|
|
с таким ростом тяжело качаццо
многие бройлеры росточком 160-170см и короткими рычагами
_________________
Щенок лабрадора ретривера. Палевый кобель 6 месяцев. Звоните 953-711-22-00 |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Снежный человек
Исписал 500 страниц
Репутация: 86
Зарегистрирован: 08.11.2010
Сообщения: 941
|
| 23 Мар, Суббота, 11:14, 2013 постоянная ссылка Заголовок сообщения: |
|
|
| Waldemar писал(а): | | с таким ростом тяжело качаццо |
Не то слово! путь фактически один - набирать, набирать и еще раз набирать вес - тогда еще что то на что то будет похоже
_________________
Дизайн и отделка помещений
89108563263
snejchel@mail.ru |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Арсений2010
Терминатор
Репутация: 228
Зарегистрирован: 10.01.2010
Сообщения: 3578
Откуда: из будущего
|
| 23 Мар, Суббота, 20:51, 2013 постоянная ссылка Заголовок сообщения: |
|
|
| Waldemar, на аватарке сравни хоть, только не говори что это ты на сушке Снежный человек, не все сразу, у меня знакомый с ростом чуть меньше твоего сейчас 126кг весит, соревновательный не помню, но он не жирдяй как раз, около 15 лет потратил на построение такого тела
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Снежный человек
Исписал 500 страниц
Репутация: 86
Зарегистрирован: 08.11.2010
Сообщения: 941
|
| 23 Мар, Суббота, 21:39, 2013 постоянная ссылка Заголовок сообщения: |
|
|
| Арсений2010 писал(а): | | сейчас 126кг весит |
Во мне 125 - но это с пупком Плюс неудачные рычаги - длинные конечности. Эх, нелегкая это работа - качаться, не имея генетической предрасположенности
_________________
Дизайн и отделка помещений
89108563263
snejchel@mail.ru |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Waldemar
Восточный льстец
Репутация: 1425
Зарегистрирован: 15.12.2007
Сообщения: 15119
Откуда: Тамбов
|
| 24 Мар, Воскресенье, 07:57, 2013 постоянная ссылка Заголовок сообщения: |
|
|
| Арсений2010 писал(а): | | Waldemar, на аватарке сравни хоть, только не говори что это ты на сушке Снежный человек, не все сразу, у меня знакомый с ростом чуть меньше твоего сейчас 126кг весит, соревновательный не помню, но он не жирдяй как раз, около 15 лет потратил на построение такого тела |
с чем сравнивать? с залитым водой аватаром?
тут ты прав .. на фото я после соревнования и после 4 мес сушки
а залиться водой и распухнуть не трудно и бегать с метром замеряться
_________________
Щенок лабрадора ретривера. Палевый кобель 6 месяцев. Звоните 953-711-22-00 |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Арсений2010
Терминатор
Репутация: 228
Зарегистрирован: 10.01.2010
Сообщения: 3578
Откуда: из будущего
|
| 24 Мар, Воскресенье, 12:48, 2013 постоянная ссылка Заголовок сообщения: |
|
|
| Сообщение скрыто за нарушения правил.
|
| Предупреждение выдано Астрея (25 Мар, Понедельник, 09:09, 2013, действует до: окончен)
Пояснение: мат |
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
Партнеры tamboff.ru
Добавить свой логотип! |
|
|
|
|
|
|
|
|
Поиск 
Пользователи 
Правила форума
Регистрация
Профиль 
Личные сообщения 
Вход
