Ну июнь я точно в стимуле, отхожу оплаченные занятия, конечно. На данный момент мнение о тренере двоякое, посмотрю пока, что будет дальше
расскажите о своем тренере, на форуме так мало информации. _________________ Пока бабочка может летать, совершенно неважно, насколько изношены ее крылья. А если бабочка не может летать, бабочки больше нет.
ИванИванович
Дайте хотя бы своё фото... А может у Вас даже есть видео тренировок с Вашим участием? У каждого тренера своё понимание красоты, и каждый тренер подсознательно строит из своего подопечного то, что нравится ему.
Я давно и тщетно ищу помощника в построении тела, но какие-то странные "профессионалы" мне попадаются... То меня, интенсивно курящую, на эллипс на 20мин загоняют "для разминки", то со штангой дают приседать типа для попы... Ну наверное чтобы потом баба-кингконг получилась с огромными квадрами. Ну или на эту смешную бесполезную штуку сажают ноги сдвигать-раздвигать типа для прокачки внутренней стороны бедра. _________________ Куплю "Iris Noir" от Yves Rocher!!!
Злая Фея я не люблю интернет,а уж тем более фото в нём,можно просто пообщаться в обычной жизни,в зале например.Повторюсь,я не профессионал, ,,профессионалы,, берут от 1000р за занятие,строить будем вместе,то,что хотите вы и так, как будет комфортно вам.Никаких упражнений которые делаются через силу не будет,сам их никогда не делаю и другим не советую,всегда можно найти альтернативу,на любую группу мышц.Мы не в мастера готовимся,а просто живём,а со спортом живём более комфортно и удобно.
Злая Фея так я в Тамбове и профессионалов не видел,они все уезжают в Москву.Те которые остаются или возвращаются тренируют вне клубов,частным порядком....но не об этом речь
Вечер добрый!Очень заманчивое предложение.Больше всего порадовала совершенно скромная цена за услуги инструктора!Как раз завтра бегу на занятие в первой половине дня!!!Согласна на бесплатную тренировку!Договориться о времени можно в лс?
ИванИванович
есть желание прикупить мультистанцию для дома ( подрастают два пацанчика, да и сам не молодею) какие мысли вот об этой body sculpture BMG 4700 THC
плохишок честно сказать,я противник всего этого,всё очень быстро надоедает и забрасывается, нахождение в домашних условиях расслабляет.Но если уже всё таки решили,то её нужно смотреть по факту,т.е. попробовать упражнения перед покупкой.У некоторых тренажёров не очень удобные углы наклона,амплитуда тяги.С гантелями и штангой проще,вы можете сами поменять углы и делать упражнение как будет удобно вам,в тренажёрах всё изолировано,и амплитуда,в большинстве своём,уже задана производителем.Если она вам не удобна,то до травмы не далеко.В данном, представлена вся основа для ОФП,т.е размяться,укрепить и ,,забить,, ,но со временем ,если серьёзно заниматься,будет хотеться разнообразия,упражнения начнут приедаться,а разнообразия,в большинстве своём можно достичь только в зале.
ИванИванович
А в зале нет тренеров,которые там именно работают? Они как относятся к тому,что вы предлагаете подобные услуги? Или у вас договоренность со всеми? Просто,если я приду заниматься,оплачу занятия, не нужно будет прятаться от настоящих тренеров,пока вы будете всё показывать и рассказывать? _________________
е нужно будет прятаться от настоящих тренеров,пока вы будете всё показывать и рассказывать
Мне кажется, тут вообще все по фиг должно быть, как и с кем Вы занимаетесь. Элементарно: может быть, Вас знакомый вводит в курс дела, помогает тренироваться.
Добавлено спустя 1 минуту 38 секунд:
Я, например, когда занимаюсь, практически и не вижу никого) как-то знакомую увидела под конец занятия, оказалось, мы в одно и то же практически время начали)) и так и не увидели друг друга (хотя зал не такой уж большой)
ИванИванович,большое спасибо,мне понравилось))Ноги, правда, немного устали))Пока беру на месяц с утра,далее,когда определюсь, скажу что и как.Всё остальное в л.с.,есть пару вопросов по спортивной форме.
Хорошо,жду,спасибо.Если сильно будут болеть ноги в течении дня растягивайте,как я вам показывал+тёплая ванна+массаж самостоятельно,это не исцелит,но облегчит.
Привет всем. Хочу поделиться своим опытом. Занималась у ИванИваныча почти год,очень понравилось,убрала около 7 кг.Жаль что пришлось переехать в другой город,так бы занятия продолжила.Но зато теперь могу заниматься самостоятельно,всё доходчиво обьяснил,а я всё запомнила))Хорошо,что вы появились на этом форуме,удачи вам и спасибо большое!
ИванИванович
Подскажите, пжл., сын (без пяти минут 16 лет) решил заняться собой и пойти в "качалку", но ему сказали, что летом начинать бесполезно - мышечная масса не наберётся, а вот сердце "подсадить" реально. Так ли это? _________________ "Она всегда давала себе хорошие советы, хоть следовала им нечасто."(с)
Поиск 
Пользователи 
Правила форума
Регистрация
Профиль 
Личные сообщения 
Вход
Ну или на эту смешную бесполезную штуку сажают ноги сдвигать-раздвигать типа для прокачки внутренней стороны бедра. 
Я встречала максимум 300р (помимо стоимости абонемента). 
