Питание и покой-2

[Белая Зависть]

Добавлено спустя 4 минуты 47 секунд:

Всяко дело мера красит,
А особенно еду.
Съел достаточно — и хватит,
Больше съел — так жди беду.

Организм — такая штука:
Лучше с ним всегда дружить.
Просит лука — значит лука,
Просит воду — надо пить.

Надо чувствовать и слышать,
Надо тело своё знать,
Как питается, как дышит,
Как ему удобней спать.

Но бывает, вместо тела
Слышен голосок другой:
Это хочет рафаэллу,
Кока-колу с шаурмой.

Ему нравится обложка,
Его голод не унять,
Он не может съесть немножко,
Он способен всё сожрать.

Отличать, где ум, где тело
Должно всякому уметь,
Кто не хочет между делом
Ненароком располнеть.

[Б@рышня]

Белая Зависть
отлично!

мой организьм на завтра заказал мнооого чесночку ))
значит так оно и будет

[Белая Зависть]

БАЛЛАДА О ЗАПАХАХ

На кухне я готовлю завтрак,
Как пахнут кофе и халва!
А может быть, имеют запах
И наши чувства, и слова?

Любовь, к примеру, пахнет розой,
А детский лепет – молоком,
А слово доброе – мимозой,
Ромашкой или васильком...

Словесный мат, простите, смрадом,
И, как невидимый палач,
Он побивает, будто градом,
Росточки счастья и удач.

Какая красочная дыня!
Разрезала , а там - труха...
Наверно, пахнет так гордыня,
Родоначальница греха.

Улыбка пахнет шоколадкой,
И комплимент – конфетой сладкой,
Покой – домашним пирогом,
А гнев – горячим утюгом!

В свободе слышу запах моря,
Так пахнут ветер и цветы,
А если кто друг с другом в ссоре,
Там запах серной кислоты...

Духами пахнет благородство,
Доброжелательность и мир,
А свалкой мусорной уродство,
Обжорство, пьянство и трактир...

Унынье – как тяжёлый камень,
Всегда у мира на виду,
А нежность пахнет лепестками
Цветущей яблони в саду!

Пусть будет счастья добрый запах
И аромат красивых слов!
На кухне я готовлю завтрак –
Печенье, кофе и любовь!

[gravitapki]

Хотела с четверга на диетку, да не сдюжила (

[Белая Зависть]

[teri]

Куда слиняли-то? Я там сижу сама с собой разговариваю про еду, а они тут уже в нирване.)

[Белая Зависть]

я б тоже посидела на ПП...желудок щадить надо хоть изредка

Добавлено спустя 27 секунд:

[Б@рышня]

teri

я там всё прочитала, понимаю. о чем ты, но всё равно не антиресно мне это

[teri]

[vol4oktmb]

В полнейшем спокойствии сегодня за целый день, откушал всего лишь к 16.00 тарелочкой макарошек с подливом томатно-говяжьим, выпил чайку бокальчик кенийского с сахарком да бутером из сдобного батона изюмного со сливочным маслицем.. да 50 граммулек лимончеллы.. и всё.. вообще вообще ничего не ел больше..даже яблочка ни одного.. и вообще..уже месяц не жру вообще ничего после семи вечера.. похудел на 5 кг )))

[teri]

[Б@рышня]

я в прошлое воскресенье написала себе список из 5-ти пунктов, что с понедельника...
в итоге выполнила пока тока один))

[Белая Зависть]

[Б@рышня]

остальные 4 пункта со следующего понедельника - точняк буду выполнять

[Белая Зависть]

[vol4oktmb]

[Б@рышня]

Белая Зависть
может и так..

[Белая Зависть]

я все эти кг почему то ребёнками меряю
например, похудела на 3 кг, то бишь скинула с себя новорожденного дитятю, висел он на тебе)
поправилась на 5 кг-навесила 3х месячного ребеночка и носишь))

[Б@рышня]

[gravitapki]

Как не есть после 7 то?
Поделитесь успешным опытом )