К выбору подушки нужно подходить ответственно, поскольку это не просто спальная принадлежность, а и предмет, от которого зависит качество вашего сна и настроения на весь день. Практически все время спала на перьевой подушке и по утрам мучилась болями в шее, пока не купила на лебяжьем пуху с эффектом памяти. Сейчас чувствую себя просто прекрасно.
В моем случае пух и перья это аллерген, поэтому я а искусственный материал. Тем более я давно перешла с обычных подушек на ортопедические. Они до абсурдного удобные, хорошо влияют на состояние шеи и позвоночника. У меня две из меморикса, заказывала их в ORMATEK и честно говоря они единственное на чем я могу уснуть. У них же на сайте, кстати, можно почитать, как все-таки правильно выбрать себе подушку https://ormatek.com/blog/zdorovyy-son/kak-pravilno-podobrat-podushku/ . На случай если вы все не можете определиться.