Тренажерный зал или тренировки дома?

[Oblako]

Решил сбросить лишний вес и подкачаться немного. Думаю купить абонемент в зал, но зная себя я скорее всего буду лениться туда ходить. Может лучше купить тренажер и заниматься дома? Где занимаетесь вы?

[Valentinuth]

[varsham]

Доброго всем дня. Занимаюсь спортом, а точнее боксом и дома и на в зале с профессиональных тренером. Вот для занятия боксом я купил все необходимые боксерские принадлежности и товары. На днях нашел фирму http://sportgo.com.ua/catalog/zashhita-tela , где есть возможность купить качественные защитные корпуса груди и спины. во первых у них цены довольно демократичные, во вторых выбор большой, да и товары качественные. Можете и вы смело взять на заметку. Удачи всем.

[ValeraVal]

Купите абонемент - и вам придется ходить, ведь жаль будет потраченных на него денег. А дома еще больше искушений для лени: телевизор, компьютер, телефон, да и кровать в конце концов В зале еще и тренера можно нанять для начала. Он составит план питания и тренировок.

[Miroslav]

А меня напрягает большое количество людей в зале, особенно весной: нужно стоять в очереди на популярные тренажеры. Хочу купить тренажеры для дома в интернет-магазине. Коллега из Екатеринбурга сегодня как раз скинул сайт: http://sport-dostavka.ru/trenazhery/ . Для домашнего использования наверное нужно взять один кардио-тренажер (например, беговую дорожку) и один силовой. Таким образом можно будет задействовать большинство мышц.

[kolik2233]

Есть хороший портал, много советов по спорту https://i-man.info Часто там читаю о тренировках)Включил в тренировку новые упражнения, классно. Советую почитать полезные статьи о спорте, авто, технике. Думаю найдете там все ответы на свои вопросы.)

[Judgmeri4ka]

Дома не потренируешься так как в зале, стимул однозначно не тот

[Merchant]

[Barbarista]

Ох, у меня дома не получается эффективно заниматься, и в спортзал не могу начать ходить. Совсем обленилась. Как заставить себя заняться спортом, посоветуйте!

[Водяной]