Здоровье - на городском сайте Тамбова - tamboff.ru

   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   Правила форумаПравила форума   РегистрацияРегистрация   ПрофильПрофиль   Личные сообщенияЛичные сообщения   ВходВход 

Здоровье

На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  След.
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов tamboff.ru -> Велосипедисты Тамбова
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
kostyan.2008
Тысяча пройдена


Репутация: 211    

Зарегистрирован: 27.05.2009
Сообщения: 1140


Сообщение21 Июл, Среда, 22:08, 2010   постоянная ссылка   Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

как скажут на кочке: НИАСИЛИЛ!
действительно многобукав Smile

Добавлено спустя 1 минуту 45 секунд:

asderbun писал(а):
Обновил вынос вчера гы Smile был бы шлем ничего не было бы. Сегодня лицо ваще ппц

помню комменты на кочке:
-Да это же Бэн,тот что из лоста!
-Тоочно! хорошо,что выбрался
Laughing
это на параллельке?

_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Валерыч
Тысяча пройдена


Репутация: 115    

Зарегистрирован: 24.03.2010
Сообщения: 1155
Откуда: Брянская обл.

Сообщение21 Июл, Среда, 22:11, 2010   постоянная ссылка   Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

а зачем 2 раза статья, для доходчивости? Very Happy а так интересно Smile
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Радист
Восточный льстец


Репутация: 290    

Зарегистрирован: 07.03.2007
Сообщения: 3062
Откуда: 69.8040942N 32.5027084E

Сообщение22 Июл, Четверг, 07:58, 2010   постоянная ссылка   Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Просто полностью не загружалась, я сделал несколько попыток. Потом решил вторую часть завтра добавить. Сегодня захожу, а там два раза выложено. Что-то форум последнее время косячит. Сейчас лишнее убрал....
_________________
"...И никто, ни один, знать не будет о том,
Что случилась чума, и что было потом.
Не заметят деревья и птицы вокруг,
Если станет золой человечество вдруг..."
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
bml
Исписал 500 страниц


Репутация: 159    

Зарегистрирован: 20.04.2005
Сообщения: 770
Откуда: поселок Серверный

Сообщение22 Июл, Четверг, 09:36, 2010   постоянная ссылка   Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Осилил все, и не пожалел Smile То, что я думал про всякие стимуляторы раньше -- только подтвердилось -- победа над собой с помощью химии, есть не своя собственная победа. Спасибо за пост.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Bigot
Восточный льстец


Репутация: 118    

Зарегистрирован: 14.12.2006
Сообщения: 14359
Откуда: Чичерина

Сообщение22 Июл, Четверг, 10:46, 2010   постоянная ссылка   Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

почитал....интересная статья
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
asderbun
Тысяча пройдена


Репутация: 128    

Зарегистрирован: 03.05.2008
Сообщения: 1418
Откуда: Динамо Центр Покровка

Сообщение22 Июл, Четверг, 22:51, 2010   постоянная ссылка   Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

kostyan.2008 писал(а):



это на параллельке?

не угадал Smile

_________________
https://www.bestchange.ru/?p=345586
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
kostyan.2008
Тысяча пройдена


Репутация: 211    

Зарегистрирован: 27.05.2009
Сообщения: 1140


Сообщение22 Июл, Четверг, 23:35, 2010   постоянная ссылка   Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

asderbun писал(а):
kostyan.2008 писал(а):



это на параллельке?

не угадал Smile

мммм.... пригородный? Confused

_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
068oleg
Voodoo People


Репутация: 456    

Зарегистрирован: 16.02.2010
Сообщения: 3453


Сообщение22 Авг, Воскресенье, 19:36, 2010   постоянная ссылка   Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Mr-Snuff писал(а):
купи бондаж на колени (в спортляндии за 80 р продается)

сегодня заходил в спортландию .там тока про это плечами пожали ,потом докатил до первомайкой (юбилейный) там тоже тока защитные наколенники (к стати посоветовали в аптеке посмотреть) . обнаружил такую вещч в магазине спартак от 160 руб и далее ,разного вида

_________________
Все это как полотна Сальвадора Дали ищешь ответы снаружи,но ответы внутри...
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Yu_rok
Тысяча пройдена


Репутация: 139    

Зарегистрирован: 04.08.2007
Сообщения: 1452


Сообщение16 Июн, Четверг, 20:40, 2011   постоянная ссылка   Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Интересная статья о мифах при оказании первой помощи: http://medportal.ru/enc/aid/reading/1/
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
GrayT
Восточный льстец


Репутация: 189    

Зарегистрирован: 16.01.2007
Сообщения: 3072
Откуда: Два раза с севера

Сообщение16 Июн, Четверг, 22:48, 2011   постоянная ссылка   Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Полезно. Для меня новым правда был только 9 пункт. И объяснение "С научной точки зрения такие удары еще больше раздражают место, где находится инородное тело, у подавившегося усиливается кашлевой рефлекс и попавший не в то горло кусок вылетает сам" - не совсем устраивает. Всегда считал, что физика проста - резкое сжатие грудной клетки приводит к резкому выдоху. Был у меня случай - дочь маленькая подавилась карамелькой. Какое нахрен там "Намного проще и безопаснее успокоить человека и попросить его сделать несколько медленных, очень медленных вдохов и резких выдохов"....В ход было пущено все и постукивание, и резкое надавливание на спину, а грудная клетка на колене и банальное перевертывание вверх тормашками...История та закончилась истерическим смехом четверых взрослых и пристальным взглядом на мать (бабушку) резко побледневшую и схватившуюся за сердце...
Пункт 6: "Поэтому — не надо растирать. Надо медленно согревать. Прохладной или чуть теплой водой"... ага в тундре... в метель вы попали... Спасибо напарнику что растер мне ноги и потом реально пинками гнал в город, чтоб не заснул. Правда после этого нам объяснили, что умнее бы нам было просто в снег закопаться, а не переживать что отцы нас поди на буранах уже выезжают искать.
Пункт 5. Не берусь в споре отстаивать правоту версии, но что то типа что резко кислотность повышается в тканях при ожоге. А понизить кислотность легко щелочным раствором... То бишь мылом... Сам на практике проверял это дело неоднократно. На кухне это проще простого. А как то раз упал руками в горящую толь, смолу... Прибежал домой намазал мылом. Там где смола с рубероида не успела прилипнуть - кожа вроде как и отслоилась, но не пошла пузырями. А вот второй руке повезло меньше - мыло сквозь черную смолу не прошло, и пузыри были классные и к хирургу пришлось идти.

_________________
Не бойтесь задавать вопросы - бойтесь получать на них ответы.
------------------------------------------------------------
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
AlexSam
Тысяча пройдена


Репутация: 167    

Зарегистрирован: 09.05.2011
Сообщения: 1113
Откуда: Тамбов

Сообщение26 Июн, Воскресенье, 14:16, 2011   постоянная ссылка   Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Вчера прокатился по трассе, по возвращении домой крайние 20км думал не доеду, сильная боль в суставах запястья, раньше не было, небольшой дискомфорт и все. Недавно поменял ручки на руле. Вопрос это скорее всего из-за рукояток или из-за того что я не использую перчатки? Либо другая какая причина?

Добавлено спустя 3 минуты 42 секунды:

В основном болела левая рука, сегодня в подушечьках пальцев этой руки легкое онемение, как бывает когда ногу отсидишь.

_________________
Нашу страну не победить, потому что в неё не проехать!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Кашалот
Восточный льстец


Репутация: 866    

Зарегистрирован: 05.04.2009
Сообщения: 5147


Сообщение26 Июн, Воскресенье, 16:49, 2011   постоянная ссылка   Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

AlexSam писал(а):
Вчера прокатился по трассе, по возвращении домой крайние 20км думал не доеду, сильная боль в суставах запястья, раньше не было, небольшой дискомфорт и все. Недавно поменял ручки на руле. Вопрос это скорее всего из-за рукояток или из-за того что я не использую перчатки? Либо другая какая причина?

Добавлено спустя 3 минуты 42 секунды:

В основном болела левая рука, сегодня в подушечьках пальцев этой руки легкое онемение, как бывает когда ногу отсидишь.


Анализируй посадку. При правильном рре рамы, выносе и т.п. таких проблем не будет.

_________________
Куплю кулеры от процессоров амд, 478 с плоским дном
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
AlexSam
Тысяча пройдена


Репутация: 167    

Зарегистрирован: 09.05.2011
Сообщения: 1113
Откуда: Тамбов

Сообщение26 Июн, Воскресенье, 18:36, 2011   постоянная ссылка   Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Кашалот писал(а):
Анализируй посадку

При педалировании нога распрямляется вроде правильно, спина при езде не болит, на расстоянии более 70 км слегка затекает шея. Как определить какой вынос правильный?

_________________
Нашу страну не победить, потому что в неё не проехать!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Кашалот
Восточный льстец


Репутация: 866    

Зарегистрирован: 05.04.2009
Сообщения: 5147


Сообщение26 Июн, Воскресенье, 20:04, 2011   постоянная ссылка   Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

AlexSam писал(а):
Кашалот писал(а):
Анализируй посадку

При педалировании нога распрямляется вроде правильно, спина при езде не болит, на расстоянии более 70 км слегка затекает шея. Как определить какой вынос правильный?

Тогда ситуация усложняется. Попробуй спросить у Радиста - он компетентнее в этих вещах.
70 км по трассе, не останавливаясь???
Проблем с шеей, позвоночником типа остеохандроза нет? Легче подсказать что-то при встрече. Ну хотябы скажи, какой вел, размер рамы, рост и субъективно длинные руки-ноги или нет.
Точно подобрать геометрию можно тут http://www.competitivecyclist.com/za/CCY?PAGE=FIT_CALCULATOR_INTRO

_________________
Куплю кулеры от процессоров амд, 478 с плоским дном
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Yu_rok
Тысяча пройдена


Репутация: 139    

Зарегистрирован: 04.08.2007
Сообщения: 1452


Сообщение26 Июн, Воскресенье, 22:06, 2011   постоянная ссылка   Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

AlexSam, похоже тебе приходится тянутся до руля, кисти выгнуты вверх (как бы висишь на руле). Туловище излишне наклонено вниз, от чего приходится поднимать выше голову и устает шея. Но раз это все не сразу проявляется, то может хватить подвинуть сиденье вперед. Еще купить более короткий вынос. Но для начала почитай в интернетах про посадку. Может быть рама великовата на столько, что не спасут сиденье и вынос.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
AlexSam
Тысяча пройдена


Репутация: 167    

Зарегистрирован: 09.05.2011
Сообщения: 1113
Откуда: Тамбов

Сообщение26 Июн, Воскресенье, 22:16, 2011   постоянная ссылка   Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Кашалот
Отвечаю по порядку, пробег был 89 км, первые 30км останавливался каждые 10км попить воды, потом пил на ходу, на 54км остановился по естественной нужде, на 66км простоял минут 7, звонил, далее до дома с 1 остановкой у заправки купить сок, вода кончилась. Старт 17 20 финиш 22 00.
О дороге: 5-6 км грунт, рубель после К700 или Т150, потом все время асфальт от татарского вала до Покровского перекрестка, объезд через бокинскую промзону, потом объездная дорога мимо Тригуляя до рассказовской дороги, до Рады на объездную, в город через Радужное. Дорога все время хорошая, ровный асфальт.
О веле: Рама Стелс Нав 750, какой размер я на ней не нашел, вилка родная РСТ, работает через раз. Руль и вынос тоже родные.
О себе: вес 87кг, рост 175-176см, телосложение среднее, кость тонкая.

_________________
Нашу страну не победить, потому что в неё не проехать!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Dez
Восточный льстец


Репутация: 2484    

Зарегистрирован: 06.01.2008
Сообщения: 5957
Откуда: ТамбовЪ

Сообщение26 Июн, Воскресенье, 22:22, 2011   постоянная ссылка   Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Yu_rok писал(а):
то может хватить подвинуть сиденье вперед.

А как его подвинуть?

_________________
Как грустно жить без светлой сказки... ©

Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Yu_rok
Тысяча пройдена


Репутация: 139    

Зарегистрирован: 04.08.2007
Сообщения: 1452


Сообщение26 Июн, Воскресенье, 22:27, 2011   постоянная ссылка   Заголовок сообщения: Всего отзывов: 1 Ответить с цитатой

Dez, обычно у всех болт снизу. Его ослабляешь и сиденье движется вперед-назад и поворачивается вверх-вниз. Еще бывает линейка нарисована на каркасе, чтобы далеко вперед или назад не двигали.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
AlexSam
Тысяча пройдена


Репутация: 167    

Зарегистрирован: 09.05.2011
Сообщения: 1113
Откуда: Тамбов

Сообщение26 Июн, Воскресенье, 22:29, 2011   постоянная ссылка   Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Сколиоз есть, хондроз не нажил пока. Возраст 29лет.
_________________
Нашу страну не победить, потому что в неё не проехать!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Dez
Восточный льстец


Репутация: 2484    

Зарегистрирован: 06.01.2008
Сообщения: 5957
Откуда: ТамбовЪ

Сообщение26 Июн, Воскресенье, 23:15, 2011   постоянная ссылка   Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Yu_rok
cходил, глянул - и вправду есть, какой я дремучий оказывается Embarassed Laughing

_________________
Как грустно жить без светлой сказки... ©

Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Партнеры tamboff.ru



Добавить свой логотип!
 
Все новости тамбовских компаний

Новости tmb.news
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов tamboff.ru -> Велосипедисты Тамбова Часовой пояс: GMT + 3
На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  След.

Страница 3 из 8

 
Перейти: