Где-то кто-то есть... Кто помогает... Но ближе всего - Вы сами. Вы точно решили, что НАДО бросить! Бросьте курить завтра, но не говорите себе, что бросили НАВСЕГДА! Не курите ОДИН ДЕНЬ! Старайтесь держаться подальше от ситуаций, в которых все обычно курят и в которых обычно курите Вы. Найдите себе увлекательное и достойное занятие, желательно, с физической активностью и максимальной занятостью. Не пытайтесь заменить сигарету конфетками, семечками и пр., иначе сформируется другая "параллель". ОНА ВАМ ПРОСТО ВООБЩЕ НЕ НУЖНА! Уберите с глаз все вещи, связанные с курением (пепельницы, зажигалки и пр.).. Послезавтра попробуйте не курить ещё один день и т.д... если таким образом продержитесь пару недель, задумайтесь - стоит ли начинать снова? Ведь Вы УЖЕ бросили! А, чтобы снизить "никотиновый голод", если у Вас именно зависимость от никотина, а не чисто психологическая, применяйте пластырь или жвачку в понижающих дозировках (продаются в аптеке без рецепта). И поймите одно - НЕ СУЩЕСТВУЕТ способа надавить Вам на какую-нибудь часть тела, произнести заклинание (или "код"), заварить "отвар из дерьма убитой в 12 ночи совы" и т.п. "чудес", которые враз избавят Вас от этой отвратительной и пагубной привычки. Не надо надеяться на "чудесное исцеление" чужими руками. Сумели начать - сумейте и бросить. Это НЕ НОТАЦИЯ, Я ТАК СДЕЛАЛ САМ. Очень давно и ни разу не жалел. УДАЧИ ВАМ!
Где-то кто-то есть... Кто помогает... Но ближе всего - Вы сами. Вы точно решили, что НАДО бросить! Бросьте курить завтра, но не говорите себе, что бросили НАВСЕГДА! Не курите ОДИН ДЕНЬ! Старайтесь держаться подальше от ситуаций, в которых все обычно курят и в которых обычно курите Вы. Найдите себе увлекательное и достойное занятие, желательно, с физической активностью и максимальной занятостью. Не пытайтесь заменить сигарету конфетками, семечками и пр., иначе сформируется другая "параллель". ОНА ВАМ ПРОСТО ВООБЩЕ НЕ НУЖНА! Уберите с глаз все вещи, связанные с курением (пепельницы, зажигалки и пр.).. Послезавтра попробуйте не курить ещё один день и т.д... если таким образом продержитесь пару недель, задумайтесь - стоит ли начинать снова? Ведь Вы УЖЕ бросили! А, чтобы снизить "никотиновый голод", если у Вас именно зависимость от никотина, а не чисто психологическая, применяйте пластырь или жвачку в понижающих дозировках (продаются в аптеке без рецепта). И поймите одно - НЕ СУЩЕСТВУЕТ способа надавить Вам на какую-нибудь часть тела, произнести заклинание (или "код"), заварить "отвар из дерьма убитой в 12 ночи совы" и т.п. "чудес", которые враз избавят Вас от этой отвратительной и пагубной привычки. Не надо надеяться на "чудесное исцеление" чужими руками. Сумели начать - сумейте и бросить. Это НЕ НОТАЦИЯ, Я ТАК СДЕЛАЛ САМ. Очень давно и ни разу не жалел. УДАЧИ ВАМ!
прям такое ощущение что Вы Ален Карр)))). Почему же не существует способа - существует. Мой тесть тому пример, и он благодарен тому человеку который 15 лет назад помог ему бросить курить. Мы его искали но он пропал. _________________ Мало говорю, но много слушаю.
Почему же не существует способа - существует. Мой тесть тому пример
- Спасибо за сравнение! Просто старался написать поподробнее... Только вот где я писал, что "НЕ СУЩЕСТВУЕТ СПОСОБА"? СУЩЕСТВУЕТ!!! И я сам - тому пример, не "тесть". Не понравился совет? Видимо тем, что нужно что-то делать самому... У нас все хотят бросить вредные привычки и лечиться от всего по принципу "что бы ещё такое съесть, чтобы похудеть..?" или вот так вот придти, тебе дадут такую таблетку (прочтут заклинание/впишут "код"/щёлкнут пальцами и пр) и СРАЗУ ЖЕ перестанет... не знаю что... Вы какого эффекта хотите? Чтобы вырвало при виде сигареты? Или при вкусе? Или было противно браться? Нет, уважаемый, без Вас ничего не получится. Ещё раз повторю: научились курить - научитесь бросить. Иначе ничего не выйдет, поверьте мне. А не понравились мои рекомендации - есть масса других.. извините..
Правильно. Можно пить, курить, жрать всё подряд, обладать всеми возможными пороками, а потом просто обвинить врачей в том, что сами не можете остановиться.. ВРАЧИ виноваты, они плохие, кто же ещё? А Вы спрашивали врачей, когда НАЧИНАЛИ?
Представьте себе, что человек САМ взял и поджег свою машину. А потом, когда она почти догорела, отволок останки в автомастерскую и стал орать: "А нах. вы тогда нужны, если всё мгновенно исправить не можете?" и т.п...
Я уже писал - призвание врача (то есть, чтобы Вам было понятнее - это то, для чего они "сдались") - ПОМОЧЬ человеку в его болезни, постараться облегчить страдание, излечить то, что можно и максимально улучшить то, что излечить нельзя.. или ПОКА нельзя... А не вытирать безвольные слюни взрослым дядям и тётям, которые не могут бросить соску и сиську. И не выступать в роли волшебника - щёлкнул пальцами, и ВСЁ исчезло, щёлкнул - и появилось. А вообще - что мне читать какие-то нотации. Живите так, как считаете нужным. САМИ. Если Вы САМИ СЕБЕ нужны... или "нах"..? Выбирайте!
И, как Вы написали сами, "ХОРОШЕНЬКО ПОДУМАЙ, ПРЕЖДЕ ЧЕМ...."
только вы сами!!я бросила курить .пила таблетки ТАБЕКС ...ну не знаю уж из за них я бросила или мне этого очень хотелось.самовнушение - страшная сила))