Я худею, дорогая редакция...

Foxy

LEKSA
А с какого веса худели, если не секрет? 4 и вправду маловато. Rolling Eyes

LEKSA

Foxy
Не секрет, с 70.7, рост 164

У меня очень трудно вес уходит, это еще нормально. В июле сорвалась резко одна на море, питание специально не брала. Ела очень мало, во-первых, из-за жары, во-вторых, было что-то типа отравления или кишечной инфекции. Сутки от сан.узла почти не отходила. К тому же старалась много плавать, ходить, вечером много гулять. За неделю даже 100 гр. не сбросила, параметры тоже нисколько не изменились.
Мой жир очень тугоплавкий. Very Happy

Foxy

<По>

мисс Марпл

а я приболела. диета откладывается на неопределённый срок. буду наслаждаться жизнью Laughing

LEKSA

Я тоже наслаждаюсь. Wink

Мартини с соком - так вкусно, а то уже и забыла ...

<По>

у меня фруктово-овощные дни
маманя

Шахерезада

Привет, дрищики

<По>

Шахерезада

<По>

Foxy

Шахерезада
Прикольно, так и есть )))

E-Cat

блин, как же я хочу на магги.... завтра, завтра, завтра... а то прихожу с аквааэробики и нажираюсь. После нее ужасть как есть хочется Confused

Black_Angel

golden

Black_Angel
Laughing

<По>

хочу в бассейн

Foxy

Сегодня первый день на Магги. Чет как-то странно прошел. Позавтракала яйцами и потом до вечера не могла в себя затолкать хоть кусок какого-нить фрукта. Вечером вареное мясо... Только от мысли о нем не по себе стало, решила поужинать обедом и съела пол дыньки... Желудок усыхает, мать его Laughing

<По>

ну и, собственно, ты нарушила
начинай заново

Foxy

<По>
Нифига... Заменять продукты нельзя, исключать можно. Я исключила мясо сегодня получается...

Добавлено спустя 59 секунд:

Лень ждать до понедельника чтоб заново... да и не страшное отступление. Это ж не мед Wink

Aly331

Продолжаю ходить на тайбо.
Оказывается, в среду у них степы, поэтому и было такое нетипичное занятие.
В пн, пт типичное тай-бо и это меня радует.
Поначалу мне казалось, что я хуже всех. Тусовалась сзади за тренером.
А тут встала в первый ряд, так, что мне всех было хорошо видно в зеркало.
Блин, а я оказывается, ого-го. ))))
Даже самооценка повысилась.
После занятия не стала упиваться водой и ужинать. Выпила только стакан кефира.
Думаю, если так поступать всегда, то после месяца будут приятные глазу изменения.)))

Morela

Я тоже решила присоединиться. Сегодня первый день...