Саммер
Не то,чтоб на диете,но чето стала я все подряд жрать.второй день травлюсь гребаной натотенией _________________ - Что у тебя с глазами? Они совсем красные. Ты плакал?
- Нет,- отвечал он, смеясь.
- Я слишком пристально вглядывался в свои сказки, а там очень яркое солнце.
Ща выкину нах,не могу больше.еще и костлявая сука _________________ - Что у тебя с глазами? Они совсем красные. Ты плакал?
- Нет,- отвечал он, смеясь.
- Я слишком пристально вглядывался в свои сказки, а там очень яркое солнце.
нет,ну я ведь жру бутерброд с чертовой колбасой _________________ - Что у тебя с глазами? Они совсем красные. Ты плакал?
- Нет,- отвечал он, смеясь.
- Я слишком пристально вглядывался в свои сказки, а там очень яркое солнце.
<По>
Картофель для этих целей мало подходит, слишком много в нём углеводов. Бобы или гречка с этой точки зрения предпочтительнее.
<По> писал(а):
травой одной
Лучше не надо.) Питайтесь нормально и разнообразно. Если есть желание при этом несколько похудеть, исключите или кардинально уменьшите употребление спиртного (пиво и крепкие напитки), белого хлеба из муки в/с, выпечки, сладостей, картофеля, риса. В мясе, а тем более в рыбе отказывать себе не надо. Питаться желательно хорошо, даже худея.) _________________ Гарантийный и платный ремонт бытовой электроники - СЦ "Баланс-Р" - тел. 8 953-700-16-76, 8 (4752) 36-16-76
Плюс к этому: крепкий алкоголь попросит за собой добавочной воды, что также не поспособствует похудению. Пиво помимо собственной калорийности и больших объёмов потребления (куда больших, чем водки и ли даже вина) многими употребляется с солёными продуктами, а соль препятствует выводу из организма воды, которая составляет немалую долю не только нашей массы, но и объёмов.
Если нужен алкоголь, при худении лучше уж бокал вина.
Добавлено спустя 6 минут 20 секунд:
<По> писал(а):
щас сблюю
Овсянка, пшено, перловка - коли о крупах. Макароны из твёрдых сортов пшеницы.
Даша, при желании всегда можно найти подходящие по сути и настроению варианты. Нам, человекам, повезло - мы всеядные.) _________________ Гарантийный и платный ремонт бытовой электроники - СЦ "Баланс-Р" - тел. 8 953-700-16-76, 8 (4752) 36-16-76