| Предыдущая тема :: Следующая тема
|
| Автор |
Сообщение |
nazanka
Гермиона Грейнджер
Репутация: 871
Зарегистрирован: 12.01.2010
Сообщения: 38836
Откуда: Тамбов
|
 06 Окт, Среда, 15:01, 2010 постоянная ссылка Заголовок сообщения: Занятия фитнесом |
 |
|
Все предложения о занятиях фитнесом просьба оставлять в этой теме
_________________
-Просто ты его бесишь. Ты их всех бесишь. Ты слишком независимая, сначала бесишь, потом они влюбляются. (с) |
|
| Вернуться к началу |
|
 |
miss kat
Восточный льстец
Репутация: 1286
Зарегистрирован: 25.07.2010
Сообщения: 10998
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
nazanka
Гермиона Грейнджер
Репутация: 871
Зарегистрирован: 12.01.2010
Сообщения: 38836
Откуда: Тамбов
|
| 07 Окт, Четверг, 06:56, 2010 постоянная ссылка Заголовок сообщения: |
|
|
Сообщение от Снегурочки, было отдельной темой, которую я закрыла, перенеся ее пост сюда:
Мой любимый тренер с интернетом не дружит, а посему от ее лица я приглашаю всех дам заняться своей фигурой да и просто оторваться от домашних дел.
Итак, набираются группы для занятий калланетикой (понедельник с 20 до 21 часа и в среду с 19 до 20). стрипденсом (понедельник, четверг с 19 до 20 часов). Занятия будут проходить в поселке Радужное, в социально-культурном центре. Абонемент на 8 занятий будет стоить 600 рублей.
также для любительниц водных процедур организуются группы для занятий акваэробикой. По вторникам(с 20.00) и пятницам с 19.00. а также в четверг и субботу с 20.00 до 21.00. абонемент на 8 занятий стоит 1100. Для тех, кто хочет + ходить в баню (оздоровляться) -300 рублей сеанс. Занятия аквааэробикой проходят в бассейне "Дельфин", это на Чичерина, в 36 школе.
По всем интересующим вопросам обращаться по телефону 8-953-710-17-49. тренера зовут Диана.
Добавлено спустя 10 минут 32 секунды:
Еще было одно сообщение от lyzabozlaeva (тему удалила)
Милые леди!!! Приглашаю Вас заняться фитнессом ! Я работаю по следующим направлениям: степ аэробика, Fitt-ball, Glading, аэробика, стречинг, калланетика, силовые классы... Занятия чередуются,меняются . Что позволяет максимально разнообразить тренировки и проработать все группы мышц включая и мышцы стабилизаторы.
Мой контактный тел: 8-910-757-27-05 , меня зовут Людмила.
_________________
-Просто ты его бесишь. Ты их всех бесишь. Ты слишком независимая, сначала бесишь, потом они влюбляются. (с) |
|
| Вернуться к началу |
|
|
гноморон
Восточный льстец
Предупреждения: 1 (Бан)
Репутация: 1092
Зарегистрирован: 18.06.2010
Сообщения: 10698
|
| 08 Окт, Пятница, 08:27, 2010 постоянная ссылка Заголовок сообщения: |
|
|
nazanka
вот добрая ты душа...нафига о людях так заботится если у них мозга не хватает самим о себе позаботится...
_________________
Атомная романтика!Ядерная любовь! |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Очаровашка.
Титулярный советник
Репутация: 19
Зарегистрирован: 17.12.2010
Сообщения: 80
|
| 16 Янв, Воскресенье, 00:11, 2011 постоянная ссылка Заголовок сообщения: |
|
|
| Цитата: | Aly331 писал(а):
Сейчас в Школе бокса (угол Советской и Интернациональной, рядом со Старым Тамбовом) собирается фитнес-группа для девушек. Занятия будут проводиться так же как и у парней, только без спаринга.
То есть - беговая разминка, скакалка, бой с тенью и вместо спаринга - битье груши. Потом можно пойти в тренажерный зал. Длительность одного занятия 1,5-2 часа.
Чем хороши эти тренеровки - хорошо сбрасывается лишний вес, еще в случае чего, сможете за себя постоять.
Будет ли группа работать, зависит от того, наберется ли нужное количество народа. Нужно минимум 10 человек.
Ориентировочно, занятия будут проходить вторник, четверг, суббота вечером, после 8. Но можно будет и изменить время. Цена - 350 руб. в месяц.
Что вы об этом думаете? Кто бы хотел пойти?
Для сомневающихся, можно будет посетить 1 пробное бесплатное занятие. |
Меня заинтересовало,но время не подходит,пораньше никак нельзя?
_________________
Я-эксклюзивная модель,сделанная на заказ мамой и папой. |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Aly331
Ботаник
Репутация: 2493
Зарегистрирован: 11.03.2010
Сообщения: 9371
|
| 16 Янв, Воскресенье, 17:05, 2011 постоянная ссылка Заголовок сообщения: |
|
|
Очаровашка.
Написала в личку координаты тренера. С ним сможете переговорить по поводу времени. |
|
| Вернуться к началу |
|
|
linar
Восточный льстец
Репутация: 2059
Зарегистрирован: 02.07.2009
Сообщения: 30970
|
| 16 Янв, Воскресенье, 18:43, 2011 постоянная ссылка Заголовок сообщения: |
 |
|
Интересно конечно. Муж сказал-когти свои переломаешь  |
|
| Вернуться к началу |
|
|
ducky777
Восточный льстец
Репутация: 103
Зарегистрирован: 01.01.2009
Сообщения: 2328
Откуда: Тамбов
|
| 16 Янв, Воскресенье, 19:12, 2011 постоянная ссылка Заголовок сообщения: |
|
|
linar
про когти смеялась долго)))) мне мой муж также говорит, правда я сняла наконец акриловые ногти, свои отращиваю) |
|
| Вернуться к началу |
|
|
linar
Восточный льстец
Репутация: 2059
Зарегистрирован: 02.07.2009
Сообщения: 30970
|
| 16 Янв, Воскресенье, 20:18, 2011 постоянная ссылка Заголовок сообщения: |
|
|
Aly331
Ален,а ты сама собираешься? |
|
| Вернуться к началу |
|
|
ducky777
Восточный льстец
Репутация: 103
Зарегистрирован: 01.01.2009
Сообщения: 2328
Откуда: Тамбов
|
| 16 Янв, Воскресенье, 20:32, 2011 постоянная ссылка Заголовок сообщения: |
|
|
а я кстати хожу к Людмиле на фитнес, мне нравится, ноэто для тех, кто хочет здоровье поправить, для тех, кому нужны танцы, бокс и прочее, надо искать другое | nazanka писал(а): | Милые леди!!! Приглашаю Вас заняться фитнессом ! Я работаю по следующим направлениям: степ аэробика, Fitt-ball, Glading, аэробика, стречинг, калланетика, силовые классы... Занятия чередуются,меняются . Что позволяет максимально разнообразить тренировки и проработать все группы мышц включая и мышцы стабилизаторы.
Мой контактный тел: 8-910-757-27-05 , меня зовут Людмила.
_________________ |
вот думаю, куда можно на современные танцы пойти, "стимул", на первомайку тоже не охота гонять. может кто знает в районе центр-север что-то конкретное, инструктора хорошего?
в антее мне не понравилось, в атлетико еще не пробовала, там go-go есть)) все думаю , туда что ли записаться))) |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Aly331
Ботаник
Репутация: 2493
Зарегистрирован: 11.03.2010
Сообщения: 9371
|
| 16 Янв, Воскресенье, 21:29, 2011 постоянная ссылка Заголовок сообщения: |
|
|
| linar писал(а): | Aly331
Ален,а ты сама собираешься? |
Да, хочу попробовать.
У меня муж занимается у этого тренера боксом. Опыт у него (тренера)очень большой. Мужу очень нравится. И фигура у него от бокса очень гармонично развивается, Хотя для него, помоему, это не столь важно.
Раньше у них несколько девушек ходили, но вместе с парнями. Естественно, в спаринге они не учавствовали. А сейчас хотят отдельную группу сделать, специально для девушек. |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Ксюня
Легенда форума
Репутация: 648
Зарегистрирован: 05.04.2009
Сообщения: 40397
|
| 16 Янв, Воскресенье, 21:41, 2011 постоянная ссылка Заголовок сообщения: |
|
|
Aly331: А чучело Фридмана будет? Чтобы его поколотить (чучело) я бы, наверное, записалась.
_________________
Лучший способ убедить дурака, что он не прав, позволить ему поступить по-своему. |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Aly331
Ботаник
Репутация: 2493
Зарегистрирован: 11.03.2010
Сообщения: 9371
|
| 16 Янв, Воскресенье, 21:51, 2011 постоянная ссылка Заголовок сообщения: |
|
|
Ксюня
Я даже не знаю, как он выглядит. Но, вообще, можешь сама принести свою персональную грушу. Никто против не будет. |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Ксюня
Легенда форума
Репутация: 648
Зарегистрирован: 05.04.2009
Сообщения: 40397
|
| 16 Янв, Воскресенье, 21:53, 2011 постоянная ссылка Заголовок сообщения: |
|
|
Aly331: Не знаешь где делают груши по фотографии?
_________________
Лучший способ убедить дурака, что он не прав, позволить ему поступить по-своему. |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Aly331
Ботаник
Репутация: 2493
Зарегистрирован: 11.03.2010
Сообщения: 9371
|
| 16 Янв, Воскресенье, 21:59, 2011 постоянная ссылка Заголовок сообщения: |
|
|
Ксюня
Проще к обычной прикрепить фото этого самого Фридмена. |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Ксюня
Легенда форума
Репутация: 648
Зарегистрирован: 05.04.2009
Сообщения: 40397
|
| 16 Янв, Воскресенье, 22:11, 2011 постоянная ссылка Заголовок сообщения: |
|
|
Aly331: Хочется объёмности. Хотя его дурацкие усы можно и приклеить.
_________________
Лучший способ убедить дурака, что он не прав, позволить ему поступить по-своему. |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Lo
Тысяча пройдена
Репутация: 887
Зарегистрирован: 11.11.2009
Сообщения: 1488
|
| 17 Янв, Понедельник, 10:31, 2011 постоянная ссылка Заголовок сообщения: |
|
|
| Очаровашка. писал(а): | | Сейчас в Школе бокса (угол Советской и Интернациональной, рядом со Старым Тамбовом) собирается фитнес-группа для девушек. |
Я бы тоже походила. Дни меня устраивают и место тоже... Но время неудобное - после 20...часов на 19 бы хоть, а то после работы не туда не сюда... |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Aly331
Ботаник
Репутация: 2493
Зарегистрирован: 11.03.2010
Сообщения: 9371
|
| 17 Янв, Понедельник, 10:42, 2011 постоянная ссылка Заголовок сообщения: |
|
|
Lo
Давайте я вам скину в личку телефоны тренера. С ним переговорите на счет времени. |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Lo
Тысяча пройдена
Репутация: 887
Зарегистрирован: 11.11.2009
Сообщения: 1488
|
| 17 Янв, Понедельник, 11:41, 2011 постоянная ссылка Заголовок сообщения: |
|
|
Aly331
спасибо. А вы сами будете ходить? |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Елка
Тысяча пройдена
Репутация: 173
Зарегистрирован: 11.09.2008
Сообщения: 1304
|
| 17 Янв, Понедельник, 12:47, 2011 постоянная ссылка Заголовок сообщения: |
|
|
посмотрела путеводитель по ЖК и не нашла нигде тему про йогу...здесь спрошу...
может кто ходит из девочек?расскажите,свои впечатления и ощущения от занятий йогой  |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Партнеры tamboff.ru
Добавить свой логотип! |
|
|
|
|
|
|
|
|
Поиск 
Пользователи 
Правила форума
Регистрация
Профиль 
Личные сообщения 
Вход
