После третьих родов, к сожалению, не удаётся обрести прежнюю форму.После первых и вторых худела очень быстро ,не прилагая особых усилий.Может возвращение к прежним формам зависит от кормления грудью?
Когда кормила первого (до 1,2 мес) поправилась, перестала - похудела. С дочкой наоборот - кормила (до 1,7 мес) была в форме, вышла на работу - располнела. Процес необратимый _________________ Меня знают многие, но лишь единицы знают, какая я на самом деле.
После первых родов быстро пришла в форму, после вторых вот пока не получаеться, не знаю может это от возраста тоже зависит. После первых родов было 22, а сейчас уже около 30. _________________
После первых родов набрала чуть ли не 20 кг Грудью не кормила, похудела после дочкиных 3 лет, с усилием... После вторых все лучше, пока кормлю, но не думаю, что лишние пару кг уйдут после завершения кормления. Если бы поправилась сильнее, начала бы худеть, а так вроде в 46 размер влезаешь, неохота... А надо бы
к сожалению вернулась стремительно. До родов весила 50 кг, на момент родов приехала почти 70, через три дня на выписке уже опять 58, а потом круговорот по больницам за две недели довел меня до 49 _________________ Я не стремлюсь быть идеальной - мне нравится всех раздражать.
Рост 170 см,до беременности 51,после родов 60,после бессонных ночей и кормления грудью 48,грудью бросила кормить 56,чему очень рада. _________________ "Я боюсь,что обязательно наступит день,когда технологии превзойдут простое человеческое общение.И мир получит поколение идиотов"
А.Эйнштейн
В течение года вернулся добеременный вес. Все 20 набранных за беременность кг ушли на молоко Никаких усилий не прикладывала, ела все, что можно кормящей маме ребенка-аллергика. Кормила 2 года.
Но у меня наследственность и конституция хорошие Вообще фигура стала еще лучше, чем до родов.
Вторая беременность, думаю, так не прокатит, надо будет набрать мышечную массу и спортивную форму - подготовиться как следует. _________________ Nolite mittere margaritas ante porcos
Поддерживаю. Похудела очень быстро, пока кормила грудью и блюла гипоаллергенную диету (ребенок тоже аллергик). И фигура стала лучше, чем до родов. Только у сына аллергия прошла и я стала кушать больше вредностей...
Сбросила набранные (почти 11 кг) очень быстро, примерно за 2 месяца. Диету соблюдала небольшую, т.к. кормила малыша грудью. В основном, конечно, отказалась от солено-копченого. _________________
Хочу поднять вот такую тему. Вчера общалась со знающим в спорте человеком, который ввел меня в состояние шока. Оговорюсь сразу, что с врачами я пока не консультировалась!
Так вот самодиагноз такой-диастаз
Диастаз прямых мышц живота невозможно устранить даже многочасовыми занятиями в спортзале, так как в структуре белой линии живота нет мышц.
Звучит как приговор.
Колитесь, есть у вас такое?
Хочу поднять вот такую тему. Вчера общалась со знающим в спорте человеком, который ввел меня в состояние шока. Оговорюсь сразу, что с врачами я пока не консультировалась!
Так вот самодиагноз такой-диастаз
Диастаз прямых мышц живота невозможно устранить даже многочасовыми занятиями в спортзале, так как в структуре белой линии живота нет мышц.
Звучит как приговор.
Колитесь, есть у вас такое?
Kristosss
На пальцах объясню....
Обычно если есть то когда качаете пресс в районе пупка появляется выпуклость в виде валика, значит точно есть
А у меня еще вот как..т.е. раньше пресс был <слитный> а сейчас прям трм пальца помещаются!
К слову сказать пресс у меня оч хороший и сейчас. Кубики видны. Но вот эта < яма> от груди до пупка-есть! _________________
Забывашка
насколько я вас поняла, у меня после родов было, что в середине живота как будто провал, но как то каким то диагнозом это никогда не называлось, ликвидировалось само собой, без усилий и тренировок. за сколько не помню, но к полгоду дочки уже точно не было, а то и раньше. _________________
Kristosss
Вот балин, пресс то да...а вот это место в самом центре! Ну я чувствую что разъехалось все! Причем объем талии увелич.хотя ни грамма жирочка нет. _________________
Kristosss
Вот балин, пресс то да...а вот это место в самом центре! Ну я чувствую что разъехалось все! Причем объем талии увелич.хотя ни грамма жирочка нет.